Acceptare si sustinere emotionala – doua lucruri esentiale pentru copiii nostri [interviu cu Gáspár Gyorgy]

Acceptare si sustinere emotionala – doua lucruri esentiale pentru copiii nostri [interviu cu Gáspár Gyorgy]

Am spus de multe ori cat de mult il admir pe Gáspár Gyorgy, asa ca sunt foarte bucuroasa sa gazduiesc un interviu cu el pe blogul meu. Daca in trecut am vorbit cu el despre cum cladim relatii de cuplu armonioase si fericite, acum a venit randul unor intrebari si raspunsuri care sa ne ajute in rolul nostru de parinti. Pentru mine acest interviu este cu atat mai special, pentru ca este primul intreviu inspirat de comunitea blogului. 🙂 Am strans intrebari despre educatie, bullying, timp petrecut in fata ecranului si multe altele. Va invit cu drag sa descoperiti raspunsurile lui Gáspár,

Un mod minunat de a arata apreciere si respect educatorilor descoperit in America

Un mod minunat de a arata apreciere si respect educatorilor descoperit in America

Scriu aceste randuri la o masuta mica din Starbucks, unde imi petrec de obicei cele trei ore si jumatate cat Bogdan este la gradinita. Printre toate treburile ce trebuie bifate pe lista mea si toate emailurile care asteapta raspuns, nu am putut sa nu ma opresc sa scriu despre un lucru fain descoperit la gradinita aici, in California. La inceputul lunii mai, in toata America se sarbatoreste Teacher Appreciation Week. Asa cum spune si numele, este vorba de o saptamana intreaga dedicata aprecierii educatorilor si profesorilor. Pe parcursul intregii saptamani, in gradinitele si scolile de aici, copiii si parintii isi

De ce este important sa ii invatam pe copii despre mancatul sanatos (+ o invitatie)

De ce este important sa ii invatam pe copii despre mancatul sanatos (+ o invitatie)

Primii ani de viata sunt esentiali din multe puncte de vedere, pentru ca atunci punem bazele dezvoltarii copiilor nostri. Ne dorim sa ii invatam multe lucruri, sa le dezvoltam creativitatea, inteligenta emotionala si alte abilitati importante ce le vor folosi intreaga viata. Insa unul dintre aspectele esentiale care deseori este trecut cu vederea este mancatul sanatos! Se vorbeste prea putin despre cum ii invatam pe copii despre mancatul sanatos, desi conteaza enorm pentru sanatatea lor! De ce este importanta educatia alimentara a copiilor In primul rand, pentru ca felul in care copiii invata sa manance de mici le va marca

Viata de emigrant: acomodare sau adaptare?

Viata de emigrant: acomodare sau adaptare?

Au trecut deja cateva luni de cand locuim in California si traim prima noastra experienta ca emigranti. Partea interesanta in Silicon Valley este ca nu prea te simti ca un strain, pentru ca nu esti un strain printre americani, ci un strain printre multi alti straini. Probabil ca zona aceasta este una dintre cele mai multiculturale regiuni din America, asa ca avem sansa sa cunoastem oameni din toata lumea. Experienta aceasta mi-a dat ocazia de a observa felul in care oamenii se adapteaza intr-o tara noua. Sunt foarte multe abordari si de obicei ele tin de nationalitatea, cultura si religia fiecaruia, dar in

Primele noastre experiente la gradinita in America

Primele noastre experiente la gradinita in America

Inceputul lunii aprilie a venit cu multe emotii pentru mine, dar si pentru Bogdan, pentru ca el a inceput gradinita aici, in California. El era obisnuit cu colectivitatea, pentru ca a mers la cresa inca de bebelus. Am avut insa mai multe temeri legate de experienta de acum. In primul rand, pentru ca ea a venit dupa mai multe luni petrecute acasa cu mine, cu multa joaca si libertate. In al doilea rand, pentru ca ea venea dupa o experienta mai putin placuta a lui Bogdan intr-o colectivitate. De asemenea, gradinita in America insemna un mediu exclusiv in limba engleza,

O luna cu activitati dedicate muzicii si dansului (luna a patra din provocarea noastra de parenting)

O luna cu activitati dedicate muzicii si dansului (luna a patra din provocarea noastra de parenting)

La inceputul acestui an am initiat o provocare de parenting care sa ma ajute sa construiesc o relatie mai frumoasa cu Bogdan si sa ne ofere prilejul sa facem impreuna multe activitati dragute. Prima luna a fost dedicata conectarii, a doua a fost plina de activitati creative, iar in luna martie ne-am concentrat pe carti si povesti. Luna aceasta ne vom concentra pe activitati cu muzica si dans, tema care sper sa il incante pe Bogdan si sa fie un prilej bun de a face multe activitati interesante! Inainte de a va povesti planul pentru aceasta luna, iata cateva idei

Planuri alimentare personalizate pentru un stil de viata sanatos si sfaturi despre nutritia celor mici [interviu]

Planuri alimentare personalizate pentru un stil de viata sanatos si sfaturi despre nutritia celor mici [interviu]

Ca mame ne preocupam mereu sa le oferim copiilor nostri o alimentatie sanatoasa si echilibrata. De multe ori insa, in agitatia zilnica, uitam sa ne acordam si noua la fel de multa atentie si ajungem deseori sa mancam dezorganizat sau sa facem alegeri alimentare mai putin sanatoase. Nu stiu cat de des vi se intampla asta voua, insa din pacate eu ma confrunt deseori cu problema asta. Tocmai de asta ma bucur de fiecare data cand descopar lucruri interesante despre cum putem sa adoptam un stil de viata sanatos fara a cadea in capcana curelor de slabire, iar planurile alimentare

Cum putem deveni parintii blanzi si empatici de care copiii nostri au nevoie

Cum putem deveni parintii blanzi si empatici de care copiii nostri au nevoie

Auzim des despre parenting-ul bland si beneficiile lui, insa de la teorie la practica este un drum lung si deseori dificil! Cunosc multi parinti care se intreaba cum pot fi parinti mai buni, mai blanzi si mai calmi pentru copiii lor si la randul meu imi pun mereu intrebarea asta. De asemenea, stiu multi parinti care au adoptat un stil de parenting autoritar si treptat isi doresc sa schimbe asta, insa trecerea de la un stil mai aspru la unul bland nu este mereu lina. Tocmai de aceea, am reunit aici 5 idei care cred ca sunt de baza pentru

Aniversarea blogului si un bilant la 4 ani de la primul meu articol

Aniversarea blogului si un bilant la 4 ani de la primul meu articol

Pana acum nu am aniversat niciodata anii trecuti de la primul meu articol. De fapt, prima data cand am sarbatorit ceva legat de acest blog a fost in august anul trecut, cand am implinit un an de cand am trecut pe domeniu propriu si scriu pe ralucaloteanu.ro (inainte blogul meu era sufletdemamica.blogspot.com 🙂 ). Pentru mine acela a fost un moment important pe care am decis sa il marchez in fiecare an, pe 25 august. Anul acesta insa am decis cu blogul merita o altfel de aniversare, pentru ca mi-am dat seama ca data aceasta este cu adevarat speciala! Astazi

16 idei dragute de activitati de primavara pentru copii (si parinti)

16 idei dragute de activitati de primavara pentru copii (si parinti)

Primavara este un prilej minunat de activitati alaturi de cei mici, mai ales ca ne ofera prilejul de a ne bucura de mult timp in aer liber si de joaca nestingherita prin natura! Am adunat aici 16 idei de activitati de primavara pentru copii, sper sa gasiti inspiratie pentru cat mai multe momente dragute alaturi de cei mici. Majoritatea sunt idei foarte usor de pus in practica, fara prea multe pregatiri si fara bani cheltuiti, asa ca le puteti incerca oricand si sper sa va placa! Noi planuim sa le bifam pe toate primavara asta! 🙂 La final gasiti si