Anul trecut pe vremea asta incercam pentru prima data ceva diferit de Anul Nou: in loc sa imi fac o lista de obiective pentru noul an am decis sa imi setez doar o intentie care sa ma ghideze pe parcursul anului. Mi-am dorit ca anul 2018 sa fie dedicat mie. Sa ma descopar mai bine, […]
Viata cu 18 kg in plus si lungul drum spre schimbare
Am deschis tableta cu gandul de a scrie despre cu totul altceva, dar m-am oprit pentru ca imi doresc sa impartasesc cu voi ceva despre care nu am scris niciodata pana acum. Ultimul an si jumatate din viata mea, de cand ne-am mutat in California, a fost plin de schimbari, lectii invatate si experiente unice. […]
De ce este important sa ii invatam pe copii despre mancatul sanatos (+ o invitatie)
Primii ani de viata sunt esentiali din multe puncte de vedere, pentru ca atunci punem bazele dezvoltarii copiilor nostri. Ne dorim sa ii invatam multe lucruri, sa le dezvoltam creativitatea, inteligenta emotionala si alte abilitati importante ce le vor folosi intreaga viata. Insa unul dintre aspectele esentiale care deseori este trecut cu vederea este mancatul […]
Planuri alimentare personalizate pentru un stil de viata sanatos si sfaturi despre nutritia celor mici [interviu]
Ca mame ne preocupam mereu sa le oferim copiilor nostri o alimentatie sanatoasa si echilibrata. De multe ori insa, in agitatia zilnica, uitam sa ne acordam si noua la fel de multa atentie si ajungem deseori sa mancam dezorganizat sau sa facem alegeri alimentare mai putin sanatoase. Nu stiu cat de des vi se intampla […]
Ce facem cu alimentatia cand avem un program dezordonat?
Acest articol este un gust post scris de Andreea-Carmen Radu. Sunt tare bucuroasa sa public un articol al ei pe blogul meu, pentru ca este un om pe care il admir si care reuseste sa faca o multime de lucruri faine in ceea ce priveste promovarea unei alimentarii sanatoase. Andreea este consilier de educatie alimentara […]
Cum ne pregatim de mese si gustari in calatoriile cu masina
Acest articol este un gust post scris de Florina Badea. Sunt foarte bucuroasa sa public un articol al ei pe blogul meu, pentru ca am admirat mereu felul in care ea scrie despre un stil de viata sanatos si faptul ca inspira oamenii sa faca alegeri sanatoase pentru ei si pentru copiii lor. Florina este […]
- 1
- 2
- 3
- …
- 23
- Next Page »